Sambandet mellan narcissism och beroende

Vad är narcissism och narcissistisk personlighetsstörning?

Narcissism innebär en känsla av självbetydelse och en personlighetsegenskap som de flesta har i viss mån. Det finns en skala av narcissism, där ”hälsosam narcissism” innebär en positiv självbild som också tar hänsyn till andra. Människor med denna typ kan kombinera hög självkänsla med omtänksamma handlingar.

I den andra änden finns patologisk narcissism, som kan orsaka problem i relationer och psykiskt lidande. Om dessa drag är bestående kan det leda till diagnosen narcissistisk personlighetsstörning (NPD).

Patologisk narcissism kännetecknas av ohälsosamma hanteringsstrategier, auktoritärt beteende, grandiositet, ytlighet samt brist på empati och ånger. Denna typ av narcissism gynnar ofta individen på bekostnad av andra.

Narcissistisk personlighetsstörning är en diagnos i DSM-5-TR och kräver att en terapeut eller liknande identifierar minst fem av nio specifika symtom som påverkar relationer och liv under mer än sex månader. Symtomen inkluderar grandiositet, maktfantasier, känsla av berättigande, bristande insikt, överdrivet behov av beundran, manipulationsbeteende samt avund och arrogans mot andra.

Det finns olika typer av narcissism, men endast narcissistisk personlighetsstörning är en erkänd mental hälsodiagnos.¹

Typer av narcissism

Det finns olika typer av narcissism, inklusive grandios narcissism och dold narcissism. Grandios narcissism kännetecknas av en överdriven självupptagenhet och en tendens att dominera sociala situationer. Dessa individer söker ständigt beundran och uppmärksamhet, och de kan vara mycket karismatiska och charmiga. Dold narcissism, å andra sidan, kännetecknas av en mer subtil och manipulativ approach. Personer med dold narcissism kan använda charm och manipulation för att uppnå sina mål, och de kan framstå som blyga eller osäkra, men deras beteende är lika självcentrerat som hos de grandiosa narcissisterna.²

Orsaker till narcissism

Orsakerna till narcissism är komplexa och kan inkludera en kombination av psykologiska, sociala och biologiska faktorer. Det är sällan en enda faktor som leder till utvecklingen av narcissistiska drag, utan snarare en samverkan av flera olika influenser.

Psykologiska och sociala faktorer

En persons uppväxtmiljö och sociala omständigheter kan starkt bidra till utvecklingen av narcissistiska drag. Till exempel kan en person som växer upp i en miljö där de är överbeskyddade eller överprisade utveckla en grandios självbild och en brist på empati för andra. Föräldrar som ständigt berömmer och sätter sitt barn på en piedestal kan oavsiktligt främja en känsla av överlägsenhet och rättighet. Dessutom kan sociala medier och andra former av digital kommunikation bidra till utvecklingen av narcissistiska drag, eftersom de kan ge personer en känsla av berömmelse och beundran. Plattformar som Instagram och Facebook kan förstärka behovet av bekräftelse och uppmärksamhet, vilket kan leda till en överdriven självupptagenhet.

Det är viktigt att notera att narcissism är ett komplext och mångfacetterat begrepp, och att det inte finns en enda orsak till varför personer utvecklar narcissistiska drag. En kombination av psykologiska, sociala och biologiska faktorer kan bidra till utvecklingen av narcissism, och det är viktigt att förstå dessa faktorer för att kunna hantera och behandla narcissistiska personlighetsstörningar.³

Självmedicinering och det narcissistiska såret

Ett centralt begrepp inom narcissism och beroende är det så kallade narcissistiska såret. Detta syftar på en känsla av inkompetens eller ovärdighet som kan uppstå när en person med NPD ställs inför kritik, förlust eller övergivenhet. För dessa individer är sådana upplevelser särskilt svåra att hantera, eftersom deras grandiosa självbild rubbas. Personer med narcissistisk personlighetsstörning erkänner sällan själva sina problem eller söker hjälp.

För att dämpa smärtan eller känslan av sårbarhet vänder sig många till substanser som droger och alkohol. Substanserna fungerar som en form av självmedicinering som tillfälligt maskerar de känslor av osäkerhet och otillräcklighet som ofta ligger till grund för det narcissistiska beteendet. Detta kan dock snabbt leda till en nedåtgående spiral av beroende, där substanserna både förstärker problemen och förvärrar individens psykiska hälsa.⁴

Tecken och symtom på narcissistisk personlighetsstörning

För att förstå hur narcissism och beroende hänger ihop är det viktigt att känna igen de vanligaste tecknen och symtomen på narcissism. Dessa inkluderar:^5-7

1. Överdriven självkänsla/grandiositet: En överdriven känsla av egen betydelse och en övertygelse om att man är unik och bättre än andra.
2. Brist på empati: Oförmåga att sätta sig in i och förstå andra människors känslor och behov.
3. Starkt behov av beundran: Ett konstant sökande efter uppmärksamhet och bekräftelse.
4. Överdriven känslighet för kritik: Svårigheter att hantera även mild kritik, vilket ofta leder till defensivt eller aggressivt beteende.
5. Manipulativt beteende: En benägenhet att använda andra för att uppnå sina egna mål.
6. Relationsproblem: Svårigheter att upprätthålla och skapa djupa, ömsesidiga och långvariga relationer, vilket kan leda till känslor av ensamhet och isolering.
7. Intensiv skam och ångest: När deras självbild hotas eller utmanas, kan narcissister uppleva djupa känslor av skam och ångest, vilket kan leda till en ökad risk för missbruk.

Kombinationen av dessa drag kan göra det svårt för personer med NPD att upprätthålla hälsosamma relationer och söka hjälp vid beroendeproblem.

Attraktionen mellan medberoende personer och narcissister

Relationen mellan narcissister och medberoende individer är ett komplext och ofta destruktivt samspel. Medberoende personer, som kännetecknas av en stark tendens att sätta andras behov framför sina egna, attraheras ofta av narcissister. Denna dragning grundar sig i den medberoende personens djupa behov av att “hjälpa” eller “fixa” andra, vilket gör dem till idealiska partners för narcissister som söker konstant uppmärksamhet och bekräftelse.

Narcissister, å sin sida, dras till medberoende individer eftersom de kan erbjuda den outtröttliga beundran och stöd som narcissisten kräver. Detta skapar en symbiotisk, men ohälsosam dynamik där den medberoende personen känner sig värdefull genom att vara “nödvändig” för narcissisten, medan narcissisten får sitt behov av uppmärksamhet och kontroll tillfredsställt. Narcissister saknar empati, vilket ytterligare komplicerar relationen.

Denna relation kan snabbt utvecklas till en dysfunktionell cykel, särskilt om missbruk är inblandat. Den medberoende personen riskerar att förlora sin egen identitet i försöken att stödja och tillfredsställa narcissisten, ofta på bekostnad av sitt eget välbefinnande. Samtidigt utnyttjar narcissisten situationen för att stärka sin egen självbild och behålla kontrollen över relationen.

Med tiden kan denna dynamik leda till allvarliga konsekvenser för den medberoende individens mentala hälsa. De kan utveckla problem med stress, depression eller till och med eget beroende, särskilt när de kämpar med känslor av otillräcklighet, förlust och avvisande. Den konstanta ansträngningen att leva upp till narcissistens orealistiska förväntningar och hantera deras manipulativa beteende kan vara extremt påfrestande.

Denna typ av relation ofta är svår att bryta sig ur, då både den medberoende och narcissisten har djupt rotade psykologiska behov som uppfylls genom dynamiken. Det är viktigt att både narcissister och medberoende personer får hjälp och stöd för att bryta denna cykel av destruktiva beteenden. Behandling kan involvera terapi för att lära sig att sätta gränser, utveckla hälsosamma relationer och bygga upp självkänsla baserat på individuella värden snarare än på andras behov.^8-10

Hur Stockholms beroendeklinik kan hjälpa

Om du eller någon du känner lider av beroendeproblematik kopplad till narcissism, finns det hjälp att få. Stockholms beroendeklinik är specialiserade på att behandla både beroende och de underliggande psykiska problem som ofta är förknippade med det. Vi erbjuder ett holistiskt tillvägagångssätt som syftar till att behandla både de fysiska och psykologiska aspekterna av beroende.

Vi erbjuder både öppenvård online och på vår klinik i Stockholm, samt behandling på våra behandlingshem i Skottland och på Irland för de som behöver mer omfattande hjälp samt medicinsk avgiftning.

Med hjälp av Stockholms beroendeklinik kan du eller en närstående börja resan mot tillfrisknande och ett mer balanserat och hälsosamt liv. Vi erbjuder alla en kostnadsfri konsultation där vi kan diskutera vilken behandling som skulle passa dig bäst. Kontakta oss idag genom att fylla i formuläret nedan, ring oss på 08-525 18 232 eller mejla info@beroendekliniken.se.

Sök hjälp idag

Vi är här för att hjälpa dig ta det första steget mot tillfrisknande.

MEJLA OSS 08-525 18 232

Vanliga frågor