När du slutar använda droger kan kroppen reagera med en rad abstinenssymtom, från oro och sömnproblem till illamående och kraftig ångest. För vissa kan dessa symtom vara så intensiva att de kräver medicinsk hjälp.
I den här artikeln går vi igenom vad drogabstinens är, varför den uppstår, vilka symtom som är vanligast och hur de kan variera mellan olika substanser. Vi förklarar också när det är viktigt att söka professionellt stöd – och hur medicinskt övervakad avgiftning kan göra processen säkrare och mer hanterbar.
Innehållsförteckning
Vad är drogabstinens?
Drogabstinens refererar till de symtom som uppstår när du som är fysiskt beroende av illegala droger eller receptbelagda läkemedel försöker sluta eller kraftigt minska din användning. Symtomen kan variera från milda obehag till allvarliga och smärtsamma tillstånd, och i sällsynta fall kan de vara livshotande. Vilka symtom som uppstår, hur intensiva de är och hur länge de varar beror på typen av substans, hur länge den använts samt individuella faktorer.
Vad orsakar drogabstinens?
När du blir beroende av en substans vänjer sig din kropp vid att ha den i systemet hela tiden. Den anpassar sig så mycket att du kan börja känna att du behöver drogen för att tänka klart, fungera i vardagen och må någorlunda normalt. När du plötsligt slutar eller kraftigt minskar användningen, tappar kroppen den balans den vant sig vid – och det är då abstinenssymtomen uppstår.
Symtom på drogabstinens
Drogabstinens kan orsaka en mängd olika symtom, beroende på vilken typ av drog som har använts. Vanliga symtom inkluderar:
-
Vanliga symtom
- Oro och ångest
- Sömnsvårigheter
- Darrighet och skakningar
- Svettningar och kallsvettningar
- Hjärtklappning och högt blodtryck
- Illamående och kräkningar
- Diarré och magont
- Huvudvärk och migrän
- Irritation och rastlöshet
- Självmordstankar och depression
Tidslinje för abstinenssymtom för olika substanser
Olika substanser stannar kvar i kroppen under olika tidsperioder, vilket påverkar avgiftningsprocessens längd för varje individ. Generellt sett kan du avgifta dig från substanser inom en vecka, även om sug efter dem kan kvarstå i flera månader. Vissa av de mest allvarliga abstinenssymtomen, såsom kräkningar och diarré, är oftast inte livshotande, men kan snabbt leda till uttorkning, vilket kan vara farligt. Därför rekommenderas ett behandlingsprogram för beroende med en noggrant medicinskt övervakad avgiftning.
Nedan visar ungefärlig tid för avgiftning och typiska abstinenssymtom kopplade till varje steg i processen.
-
Sömntabletter
- 24h – 2 dagar: Vissa symtom som ångest, sömnlöshet, skakningar eller cirkulationsproblem kan börja inom några timmar.
- 3 – 5 dagar: Beroende på dosens styrka och svårighetsgraden av missbruket kan symtomen toppa efter de första dagarna.
- Första veckan: För vissa kan abstinenssymtomen vara försenade, med början en vecka eller mer efter den sista dosen.
- Efter första veckan: Du kan uppleva ”rebound insomnia” (sömnlöshet) – återkomsten av initial diagnos, men värre – tills den behandlas.
-
Bensodiazepiner
- 24h – 2 dagar: Irritabilitet, illamående, huvudvärk och muskelvärk är tidiga symtom.
- 3 – 5 dagar: Beroende på dosens styrka kan de svåraste symtomen inkludera ångest, irritabilitet, skakningar, rastlöshet, spykänslor och hjärtklappning.
- Första veckan: ”Rebound insomnia” (sömnlöshet) förekommer i många fall av abstinens.
- Efter första veckan: Allvarlig abstinens kan pågå i 10 till 14 dagar och inkludera viss viktminskning, koncentrationssvårigheter och förändringar i perceptuella förmågor.
-
Hallucinogener
- 24h – 2 dagar: Beroende på det specifika hallucinogenet kan abstinenssymtomen inkludera huvudvärk, drogbegär och svettningar.
- 3 – 5 dagar: Om abstinenssymtom inträffade, bör de flesta toppa och avta inom den första veckan av avgiftning.
- Första veckan: Förändringar i hjärnans dopaminbelöningssystem kan resultera i förändrat humör tills de naturliga nivåerna återgår till det normala.
- Efter första veckan: Fencyklidin (PCP) är känt för att producera drogsug hos individer efter användning.
-
Cannabis (marijuana, hasch)
- 24h – 2 dagar: Att hålla dig hydrerad, äta hälsosam mat och träna kan lindra initiala abstinenssymtom.
- 3 – 5 dagar: Abstinenssymtom inkluderar humörförändringar, minskad aptit, huvudvärk, sömnlöshet och magproblem.
- Första veckan: Psykiska symtom som irritabilitet, problem att fokusera, drogbegär och ökade känslor av depression kan förekomma.
- Efter första veckan: De flesta symtom bör avta efter att kroppen avlägsnat THC (tetrahydrocannabinol och är en substans som finns i cannabis).
-
Opioider (heroin)
- 24h – 2 dagar: Abstinenssymtomen varierar beroende på hur snabbverkande opioiden är. Heroinabstinens kan börja efter några timmar och inkludera muskelsmärta, ångest, tårade ögon, rinnande näsa, svettningar, sömnlöshet och frekvent gäspande.
- 3 – 5 dagar: De svåraste symtomen inkluderar diarré, illamående, kräkningar, magkramper, gåshud, suddig syn och snabb hjärtfrekvens.
- Första veckan: Symtomen avtar men du kan fortfarande uppleva matsmältningsproblem, aptitlöshet, uttorkning eller kramper.
- Efter första veckan: För svåra missbruk kan sömnlöshet, irritabilitet, sug, svettningar, ångest och depression kvarstå i 6 eller fler månader.
-
Stimulerande medel (kokain, metamfetamin)
- 24h – 2 dagar: Initial abstinens, en s.k. ”krasch” kan innefatta trötthet, värk i kroppen, irritabilitet och förändrat humör.
- 3 – 5 dagar: Hjärnskador orsakade av drogmissbruk kan leda till depressiva eller psykotiska symtom.
- Första veckan: Letargi, oberäknelig sömn, intensiva drogsug, depression och dålig koncentration kan fortsätta.
- Efter första veckan: Drogbegär är de mest ihållande symtomen på stimulerande abstinens och kan fortsätta i månader.
När bör du söka hjälp?
Om du eller någon du känner lider av ett allvarligt, långvarigt drogberoende och upplever kraftiga abstinenssymtom är det avgörande att söka professionell hjälp. Den mest effektiva och säkraste metoden för att hantera svåra symtom är genom avgiftning med heldygnsvård på ett behandlingshem.
Stockholms beroendeklinik kan hänvisa dig direkt till våra behandlingshem, där du får medicinskt övervakad avgiftning och heldygnsvård med hjälp av specialister på beroendevård.
Vill du veta mer om våra behandlingsalternativ? Tveka inte att kontakta oss idag genom att fylla i formuläret nedan så hjälper vi dig gärna.
Sök hjälp idag
Vanliga frågor
-
Vilka är de vanligaste symtomen på drogabstinens?
Vanliga symtom på drogabstinens inkluderar ångest, skakningar, svettningar, sömnlöshet, illamående och hjärtklappning. Vid svårare fall kan hallucinationer, krampanfall och depression uppstå.
-
Hur snabbt uppstår abstinenssymtom efter att man slutat med droger?
Symtomen börjar ofta inom några timmar till ett dygn efter att man slutat använda droger, beroende på vilken substans det gäller.
-
Vilka droger orsakar de mest allvarliga abstinenssymtomen?
Droger som är kända för att orsaka de mest allvarliga abstinenssymtomen inkluderar opioider som heroin, bensodiazepiner och stimulantia som kokain och metamfetamin. Dessa kan inkludera krampanfall, hallucinationer och extrem ångest.
-
Vilka faktorer påverkar hur svår abstinensen blir?
Faktorer som påverkar svårighetsgraden på abstinensen inkluderar mängden droger som konsumerats, längden på missbruket, ditt hälsotillstånd och vilken typ av drog som använts.
Fyll i formuläret så kontaktar vi dig snarast möjligt
”Obligatoriskt” anger obligatoriska fält
