Ont i magen av alkohol beror oftast på gastrit, en inflammation i magslemhinnan som uppstår när alkohol irriterar slemhinnans skyddande lager. De flesta besvär är lindriga och går över av sig själva inom några dagar. Men vissa symtom, som blodiga kräkningar eller svart avföring, kan tyda på magsår eller en blödning och kräver akut vård.
Innehållsförteckning
Varför får man ont i magen av alkohol? Vad är gastrit?
När du dricker alkohol kommer den i direkt kontakt med magslemhinnan, det skyddande lager som klär insidan av magsäcken. Alkohol är irriterande för slemhinnan, och vid tillräckligt hög koncentration eller vid upprepad exponering kan den skada de celler som normalt skyddar magen mot sin egen magsyra. Skadan gör att slemhinnan blir inflammerad, ett tillstånd som på svenska ofta kallas magkatarr av alkohol. Det medicinska namnet är gastrit.
Alkohol och inflammation gör magslemhinnan känsligare och mer sårbar för magsyran, vilket kan kännas som en brännande eller molande smärta i övre delen av magen. Ju mer alkohol, och ju oftare du dricker, desto större är risken för alkoholinducerad gastrit. Även en enda kväll med mycket alkohol kan räcka för att utlösa besvären, men de brukar gå tillbaka igen när magen får vila från alkohol.
Vanliga symtom vid ont i magen av alkohol
Det är vanligt att ha ont i magen när man är bakis. Symtomen är oftast relativt lindriga och visar sig som molande buksmärtor, illamående, halsbränna och minskad aptit. Många upplever också en svullen mage av alkohol, med uppblåsthet och lös mage eller diarré dagen efter.
Det spelar ingen roll vilken typ av alkohol du druckit. Ont i magen av öl uppstår av samma mekanism som andra alkoholhaltiga drycker, eftersom det är alkoholens påverkan på magslemhinnan som avgör hur magen reagerar. Besvären brukar klinga av inom några dagar när magen får återhämta sig utan alkohol.
När är magsmärtan farlig? Tecken på magsår och blödning
Enstaka magbesvär efter alkohol kräver sällan mer än vila. Men ibland är smärtan ett tecken på något allvarligare, som ett magsår eller en blödning, och eftersom det kan uppstå utan förvarning är det viktigt att känna igen varningstecknen.
-
Magsår
Ett magsår är ett sår i slemhinnan i magsäcken eller tolvfingertarmen, som kan uppstå när slemhinnan skadats så mycket att magsyran når djupare vävnad. Vanliga tecken enligt 1177 är ont i maggropen och illamående. Smärtan kommer ofta i perioder, och kan antingen lindras eller bli värre när du äter. Ont i höger sida av magen efter alkohol är en annan vanlig beskrivning, särskilt om skadan sitter längre ner mot tolvfingertarmen.
De tydligaste varningstecknen på ett blödande magsår av alkohol är blodiga kräkningar som kan likna kaffesump, eller svart tjärliknande avföring. Får du något av detta ska du söka akut vård omedelbart, eftersom det kan bli livshotande.
-
Anemi vid pågående blödning
Om ett magsår blöder långsamt under lång tid kan du utveckla anemi, alltså blodbrist, utan att få akuta varningstecken. Kroppen förlorar då gradvis röda blodkroppar snabbare än den hinner bilda nya.
Vanliga symtom vid anemi orsakad av pågående blödning är yrsel, hjärtklappning, trötthet och andnöd. Känner du igen dig i dessa symtom, särskilt i kombination med magbesvär, bör du kontakta vården för att utreda orsaken.
Andra orsaker till magsmärtor kopplade till alkohol
Gastrit är den vanligaste orsaken till ont i magen av alkohol, men inte den enda. Alkohol påverkar även tarmfloran och kan skada tarmbarriären, det skyddande lager som håller bakterier på rätt sida av tarmväggen. Forskning visar att överkonsumtion av alkohol förändrar tarmens mikrobiom, vilket kan bidra till ytterligare magbesvär. Ont i nedre delen av magen av alkohol är ett exempel.
Andra faktorer kan förvärra besvären. En infektion med bakterien Helicobacter pylori gör slemhinnan mer sårbar. Detsamma gäller vissa läkemedel, som ibuprofen och andra NSAID-preparat, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Enligt 1177 irriterar dessa läkemedel magslemhinnan på liknande sätt som alkohol, vilket ökar risken för magblödningar när de kombineras.
Vad kan du göra själv för att lindra magont?
Det bästa tipset vid ont i magen av alkohol är att undvika alkohol helt tills besvären klingat av, eftersom fortsatt drickande gör att besvären håller i sig längre. Du bör även undvika rökning.
Ät mild och lättsmält mat i mindre portioner, och försök minska annan stress i vardagen, eftersom stress gör magen känsligare. Receptfria antacida kan lindra tillfälligt, men rådgör alltid med apotekspersonal eller läkare innan du använder dem, särskilt om besvären återkommer eller varar länge.
När bör du söka vård? Diagnos och behandling
Om magbesvären håller i sig, även utan akuta varningstecken som blodiga kräkningar eller svart avföring, är det läge att boka tid hos en läkare. Enligt 1177 kan läkaren behöva göra blodprov och avföringsprov, och ibland även en endoskopi eller ett test för Helicobacter pylori, för att ta reda på orsaken till besvären.
Behandlingen utgår i första hand från att sluta med det som skadar magen, som alkohol, rökning eller vissa läkemedel. Forskning visar att läkemedel som minskar magsyran, till exempel protonpumpshämmare, ofta används vid gastrit eftersom de hjälper slemhinnan att läka och lindrar symtomen. Har du en infektion med Helicobacter pylori kan du även få behandling med antibiotika. För de flesta försvinner besvären efter behandlingen, men inte för alla.
Hur man får hjälp med ont i magen av alkohol
Får du återkommande och regelbundet ont i magen efter alkohol kan det vara värt att fundera över dina alkoholvanor. Återkommande magbesvär kan vara kroppens sätt att visa att den behöver mindre alkohol.
Alkoholberoende är vanligare än många tror. Alkohol påverkar inte bara magen. Långvarigt drickande kan även påverka hur levern återhämtar sig efter alkohol och öka risken för problem med alkohol och bukspottkörteln. Vill du veta mer om vad som händer om du minskar eller slutar helt kan du läsa om behandling för alkoholberoende, eller om behandlingshem.
Kontakta oss idag
Vi erbjuder effektiv behandling av substansberoenden, beteendeberoenden och psykisk ohälsa.
Vanliga frågor om ont i magen av alkohol
-
Hur lång tid tar det att bli frisk från gastrit?
Det finns ingen exakt tidsram för hur lång tid det tar att bli frisk från gastrit. Det varierar från person till person och beror på hur skadad slemhinnan är. Enligt 1177 handlar behandlingen om att undvika det som orsakar besvären, och vid behov få syrahämmande läkemedel utskrivet. Det viktigaste du själv kan göra är att avstå helt från alkohol under behandlingen, eftersom fortsatt drickande gör att slemhinnan får svårare att läka.
-
Kan man få ont i magen av vin?
Ja, man kan få ont i magen av vin. Det finns studier som har undersökt om rött vin påverkar magen mer än vitt vin. En studie fann en viss tendens till att rött vin stimulerade magsyrasekretionen mer än vitt vin, men skillnaden var inte statistiskt säkerställd. Oavsett typ av vin är det alkoholen som är den viktigaste orsaken till besvären.
-
Varför får man en bubblande eller gasig mage efter alkohol?
En bubblande eller gasig mage efter alkohol beror oftast på att alkohol påverkar matsmältningen och ökar gasbildningen i tarmen. Besvären är ofarliga och går oftast över av sig själva inom någon dag. Är de återkommande kan du behöva se över dina alkoholvanor.
-
Kan man dricka alkohol om man har gastrit?
Nej, har du gastrit bör du undvika alkohol helt tills slemhinnan har läkt. Alkohol irriterar den redan skadade slemhinnan ytterligare och kan förlänga läkningstiden eller förvärra symtomen. Prata med din läkare om vad som gäller för just din situation.
-
Varför får jag ont i magen dagen efter jag druckit alkohol?
Smärta i magen dagen efter alkoholintag beror på att alkoholen har irriterat din magslemhinna och ökat produktionen av magsyra. Denna irritation och inflammation, känd som gastrit, är inte alltid omedelbar och kan kännas som en molande värk eller obehag när kroppen bearbetar alkoholen.
-
Varför blir magen svullen av alkohol?
Alkohol är en inflammatorisk substans som kan störa matsmältningssystemet. Detta kan leda till att magslemhinnan blir inflammerad (gastrit) och att gasproduktionen ökar. Kombinationen av inflammation och gaser gör att magen känns svullen och uppblåst.
-
Kan man få ont i magen av just vin?
Ja. All alkohol kan irritera magen, men vin, särskilt rött vin, har en hög syrahalt och innehåller tanniner. För vissa personer kan dessa ämnen vara extra irriterande för magslemhinnan och leda till magsmärtor, sura uppstötningar och andra gastritsymtom.
-
Vad betyder en bubblande mage efter alkohol?
En bubblande eller gasig mage efter alkohol beror ofta på att alkoholen har stört den normala tarmfloran och ökat gasproduktionen. Även om det kan vara ofarligt, kan det i kombination med smärta vara ett tidigt tecken på irritation i magslemhinnan.
-
Är svart avföring efter alkohol farligt?
Ja, det är ett allvarligt och akut tecken. Svart, tjärliknande avföring tyder starkt på en blödning i den övre delen av mag-tarmkanalen, troligen från ett magsår som orsakats av alkohol. Om du upplever detta måste du omedelbart söka läkarvård.
Ta nästa steg
Om du har magbesvär och tror att alkohol är orsaken är du välkommen att höra av dig till oss för ett förutsättningslöst samtal om alkoholberoende. Vid akuta symtom är din husläkare eller akutmottagningen alltid ett alternativ.
Att få hjälp börjar med ett samtal
Fyll i formuläret så kontaktar vi dig snarast möjligt
”Obligatoriskt” anger obligatoriska fält
