Bild på en kvinna som sitter ihopkrupen på en stol som refererar till oron att få ett positivt drogtest för cannabis (THC).

Hur länge stannar cannabis kvar i kroppen?


Victoria McCann
Denna sida granskades den
Last Updated

Hur länge stannar cannabis i kroppen? På den frågan finns inget exakt svar. Det beror på vilket test som används och hur ofta du använder cannabis. THC kan påvisas i urin i några dagar upp till en månad, i blod i ungefär en vecka, i saliv i timmar upp till några dygn, och i hår i upp till tolv månader efter senaste användningen.

Påvisning är inte samma sak som påverkan

Ett positivt test betyder inte automatiskt att du är påverkad just nu. THC bryts ner i levern till en restprodukt som kallas THC-COOH. Tester mäter oftast denna restprodukt, och speglar därför inte alltid hur påverkad du känner dig.

Restprodukten kan finnas kvar i kroppen långt efter att effekten av cannabis har försvunnit. Du kan alltså testa positivt i flera dagar, ibland veckor, efter att du senast kände dig påverkad, enligt Karolinska universitetssjukhuset.

En studie som undersökte bilkörning och reaktionsförmåga morgonen efter cannabisanvändning visade att varken blodets eller salivens THC-nivå tillförlitligt förutspådde deltagarnas prestation.

Hur länge syns THC i urin?

Ett THC urinprov är den vanligaste typen av drogtest, delvis för att det är enkelt att genomföra. “Hur länge sitter THC kvar i urinet?” är därför en vanlig fråga inför ett drogtest, och svaret beror framför allt på hur ofta du använder cannabis.

Ett vanligt gränsvärde för ett positivt resultat är 50 ng/ml. Vid enstaka bruk kan THC synas i urinen i några dagar. Vid långvarigt och tätt intag kan det ta upp till en månad innan urinprovet blir negativt igen.

Anledningen är att THC lagras i kroppens fettvävnad. Ju mer regelbundet du använder cannabis, desto mer hinner lagras, och desto längre tid tar det innan kroppen blivit av med det helt, enligt Karolinska universitetssjukhuset. Ett positivt snabbtest bekräftas alltid med en mer exakt laboratoriemetod innan resultatet räknas som slutgiltigt, enligt Rättsmedicinalverket.

Hur länge syns THC i blodet?

Du kanske också undrar “hur länge sitter THC i blodet?”. Det beror på hur ofta och hur mycket du använder. Efter rökning stiger THC-nivån i blodet snabbt, oftast redan efter tio minuter, för att sedan sjunka igen ganska fort.

Hos den som använder cannabis sällan går det vanligen inte att påvisa THC i blodet mer än några dagar. Hos den som använder ofta kan mätbara nivåer finnas kvar i över en vecka, enligt en studie i Drug and Alcohol Dependence.

Exakta siffror är svårare att ge för blodprov än för urinprov, eftersom resultatet skiljer sig mellan plasma och helblod, enligt en studie som jämförde de två provtyperna.

Hur länge syns THC i saliv?

På frågan “hur länge sitter THC i saliv?” är svaret annorlunda, eftersom saliv främst fångar upp nyligt bruk. Generellt är detektionstiden i saliv kortare än i urin, ofta någonstans mellan ett och två dygn, enligt Karolinska universitetssjukhuset.

Andra källor anger en mer specifik tid på sex till åtta timmar för själva THC-resterna i munnen, enligt Ferle. De två siffrorna mäter sannolikt olika saker, THC-rester i munnen respektive en bredare uppskattning av hela testfönstret. Exakt hur länge saliv visar utslag är därför svårare att ange än för urin och blod.

Hur länge syns THC i håret?

Hårtest har längst detektionsfönster av alla metoder. De kan visa cannabisbruk upp till tolv månader tillbaka. Varje centimeter hår motsvarar ungefär en månads användning, så hårlängden avgör hur långt tillbaka provet kan visa användning, enligt Rättsmedicinalverket.

En nackdel med metoden är att testresultatet kan påverkas om håret varit i kontakt med cannabisrök utifrån. Dessutom kan det ta upp till tre veckor efter användning innan THC syns i det nya håret, enligt en studie om hårtestning.

Vad påverkar hur länge THC syns i kroppen?

Detektionstiderna varierar rejält, både mellan olika tester och mellan personer som gör samma test. Detta beror på flera olika skäl som samverkar.

Hur mycket och hur ofta du använder cannabis spelar störst roll. Ju mer du använder, desto längre tid tar det för kroppen att bli av med det. Din kroppssammansättning har också betydelse. THC lagras i fettvävnad, och kan därför sitta kvar längre hos personer med en högre andel kroppsfett.

Även ämnesomsättningen skiljer sig från person till person, liksom sättet du använder cannabis på. Ätbar cannabis tar längre tid för kroppen att bryta ner än rökt cannabis. Effekten kommer därför senare, och detektionsfönstret ligger också senare.

Kan jag påskynda att bli av med THC?

Det finns inga vetenskapligt belagda genvägar för att snabba på hur fort kroppen blir av med THC. En studie som jämförde måttlig konditionsträning med enklare stretchövningar hittade ingen skillnad i hur snabbt THC lämnade kroppen, enligt en studie i Scientific Reports.

Att dricka mycket vatten före ett test spär bara ut urinen, det gör inte att THC försvinner snabbare. Laboratorier känner till detta och mäter därför även urinets kreatininhalt för att upptäcka om ett prov är onaturligt utspätt, enligt Karolinska universitetssjukhuset.

Cannabis, drogtest och din hälsa

De flesta som använder cannabis gör det under en avgränsad period utan att utveckla beroende. Men tidig debut eller regelbunden användning ökar risken för besvär som sämre minne och koncentration, ångest och i vissa fall psykos, enligt Folkhälsomyndigheten. Daglig eller nästan daglig användning är särskilt kopplad till högre risk för beroende och luftvägsbesvär, enligt EUDA, den europeiska byrån för narkotikafrågor.

Om du känner igen dig i det, eller undrar om din egen användning gått längre än du tänkt dig, finns det stöd att få. Läs mer om cannabisberoende, drogberoende och missbruk eller behandling för drogberoende på Beroendekliniken, oavsett var du befinner dig.

Vad påverkar hur länge THC syns i kroppen?

Detektionstiderna varierar rejält, både mellan olika tester och mellan personer som gör samma test. Detta beror på flera olika skäl som samverkar.

Hur mycket och hur ofta du använder cannabis spelar störst roll. Ju mer du använder, desto längre tid tar det för kroppen att bli av med det. Din kroppssammansättning har också betydelse. THC lagras i fettvävnad, och kan därför sitta kvar längre hos personer med en högre andel kroppsfett.

Även ämnesomsättningen skiljer sig från person till person, liksom sättet du använder cannabis på. Ätbar cannabis tar längre tid för kroppen att bryta ner än rökt cannabis. Effekten kommer därför senare, och detektionsfönstret ligger också senare.

Kan jag påskynda att bli av med THC?

Det finns inga vetenskapligt belagda genvägar för att snabba på hur fort kroppen blir av med THC. En studie som jämförde måttlig konditionsträning med enklare stretchövningar hittade ingen skillnad i hur snabbt THC lämnade kroppen, enligt en studie i Scientific Reports.

Att dricka mycket vatten före ett test spär bara ut urinen, det gör inte att THC försvinner snabbare. Laboratorier känner till detta och mäter därför även urinets kreatininhalt för att upptäcka om ett prov är onaturligt utspätt, enligt Karolinska universitetssjukhuset.

Cannabis, drogtest och din hälsa

De flesta som använder cannabis gör det under en avgränsad period utan att utveckla beroende. Men tidig debut eller regelbunden användning ökar risken för besvär som sämre minne och koncentration, ångest och i vissa fall psykos, enligt Folkhälsomyndigheten. Daglig eller nästan daglig användning är särskilt kopplad till högre risk för beroende och luftvägsbesvär, enligt EUDA, den europeiska byrån för narkotikafrågor.

Om du känner igen dig i det, eller undrar om din egen användning gått längre än du tänkt dig, finns det stöd att få. Läs mer om cannabisberoende, drogberoende och missbruk eller behandling för drogberoende på Beroendekliniken, oavsett var du befinner dig.

Att få hjälp börjar med ett samtal

Är du redo att ta nästa steg, eller vill du först förstå mer om hur det går till? Kom i kontakt idag.

Vanliga frågor

  • Kan andra läkemedel påverka ett THC-test?

    Ja, vissa läkemedel kan påverka nivåerna av THC i kroppen. Verapamil, erytromycin och klaritromycin kan öka mängden THC, medan rifampicin har motsatt effekt och sänker nivåerna, enligt en studie om THC och läkemedelsinteraktioner. Ketokonazol, ett svampmedel, har i en annan studie visat sig kunna öka koncentrationen av THC i blodet ytterligare, enligt en studie i tidskriften Pharmaceuticals. Effekten är oftast bara kliniskt betydelsefull vid höga doser.

  • Kan man få ett falskt positivt THC-test?

    Ja, det förekommer, men risken är låg tack vare hur testerna görs. Ett positivt snabbtest kontrolleras alltid med en mer exakt metod innan resultatet räknas som bekräftat, enligt Karolinska universitetssjukhuset.

    Andelen falska positiva svar har ändå stigit under senare år, i vissa mätningar från under 2 procent till över 10 procent, enligt en studie från Karolinska Institutet. Anledningen har att göra med nya, tillfälligt lagliga cannabisliknande ämnen. 

  • Kan lagliga cannabisprodukter ge utslag på ett THC-test?

    Ja, det kan de. Ämnen som THCA finns i vissa lagliga produkter och omvandlas till THC när de hettas upp, till exempel vid rökning, enligt en studie om cannabisprodukter och drogtester.

    I Sverige ledde det här till att nya, tillfälligt lagliga cannabisliknande ämnen som HHC gav utslag på vanliga THC-tester, innan de klassades om som narkotika sommaren 2023, enligt en studie från Karolinska Institutet.

    <h3>Vad är skillnaden mellan THC och THC-COOH?</h3>

    THC är den aktiva substansen i cannabis, den som ger ruset. THC-COOH är en restprodukt som bildas när levern bryter ner THC, enligt Karolinska universitetssjukhuset.

    Det är oftast THC-COOH som mäts i urinprov, medan blod- och salivprov i högre grad mäter aktiv THC. Det är en av anledningarna till att detektionstiderna skiljer sig åt mellan de olika testtyperna.

Fyll i formuläret så kontaktar vi dig snarast möjligt

Obligatoriskt” anger obligatoriska fält

Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.
Fullständigt namnObligatoriskt

Sekretess och samtycket

Castle Craig Hospital Ltd är personuppgiftsansvarig för Stockholms beroendeklinik.

Dina uppgifter kommer endast att användas för att besvara din förfrågan och, vid behov, för att boka ett möte.

Castle Healths nyhetsbrev

Genom att skicka in detta formulär bekräftar du att du har läst och förstått vår sekretesspolicy