Gömda tecken på alkoholism Hur kan du se tecken på smygdrickande? Personer med alkoholproblem blir så bra på att gömma det för personer i sin omgivning. Många njuter av ett gott glas vin då och då, eller en stor stark på krogen. Men hur kan du veta när det blir för mycket och alkoholkonsumtionen blir […]
Artiklar om beroende, behandling och tillfrisknande
12-Stegsprogrammet för tillfrisknande: vetenskapen bakom varför det fungerar
Kort fakta Hitta lokala AA-grupper i Sverige genom denna länk eller denna länk. På Stockholms beroendeklinik är vårt behandlingsprogram för beroenden baserat på 12-stegsmetoden och inkluderar psykoterapi och beteendeterapi som KBT och EMDR. Det sägs att det fungerar, men var är bevisen? 1989 publicerade American Institute of Medicine of the National Academies (IOM) följande slutsats: […]
Sociala media och alkohol-och drogberoende
Det flesta människor är idag användare av sociala media. På plattformar som Facebook, Instagram eller Twitter håller man kontakt med vänner, marknadsför sina tjänster och får information om olika produkter och tjänster. Sociala media skapades för att underlätta kontakten mellan människor. Idag vet vi att den också kan skada människor på olika sätt. På sociala […]
Hur man hanterar sug
Hur man hanterar sug När man har blivit nykter och drogfri börjar nästa fas – att tillfriskna. I den här fasen behöver du lära dig att ta hand om dig själv och dina behov och att effektivt förebygga återfall. I det tidiga tillfrisknandet finns det olika situationer, känslor och sensationer som kan trigga igång sug […]
Hur länge stannar cannabis kvar i kroppen?
Hur snabbt olika tester kan upptäcka THC När cannabis konsumeras sprids den aktiva substansen THC (tetrahydrocannabinol) snabbt i kroppen och lagras i olika vävnader. Hur länge THC kan spåras beror inte bara på mängden och frekvensen av användning, utan också på vilken typ av test som används. Vissa metoder, som blod- och salivtester, är bättre […]
Varför får jag ont i magen av alkohol?
Varför får jag ont i magen när jag dricker alkohol? Att få magsmärta efter man har druckit alkohol kan verka ofarligt eller som mest obehagligt. Men det kan faktiskt vara ett tecken på något allvarligare. Du kan ha fått magkatarr (gastrit) orsakad av alkoholkonsumtion. Vad är magkatarr (gastrit)? Gastrit betyder inflammation i magen. Ordet gastrit […]
Hur länge stannar en flaska vin i kroppen
Hur länge finns alkohol kvar i din kropp: i blod, urin och andetag? Att dricka en hel flaska vin om dagen är lika med att konsumera fem gånger den rekommenderade alkoholmängden oavsett om du är man eller kvinna. Om din alkoholkonsumtion ökar och du har svårt att skära ner är du inte ensam. För konfidentiell […]
Hur en dag på rehab funkar, tidtabeller scheman/struktur
Hur en typisk dag på rehab ser ut Varje patient är en individ och har olika behov och krav. Det finns dock en gemensam grund inom all beroendebehandling som kan ingå i ett ”program”. När man börjar på vår program för återhämtning av missbruk, arbetar man tillsammans med terapeuter och psykiatriker angående behandlingen av sitt […]
Missbruk på arbetsplatsen
Att förebygga missbruk på arbetsplatsen Cirka 900 000 personer i Sveriges har en riskkonsumtion av alkohol och de allra flesta av dessa finns inom arbetslivet. Att förebygga alkoholproblem och erbjuda rehabilitering till anställda med missbruksproblem är enligt lag ett ansvar som arbetsgivaren måste ta. Varje medarbetare som dricker för mycket kan snabbt bli ett stort […]
Hjälp att sluta dricka
I Sverige dricker cirka 85 procent av alla vuxna och de allra flesta gör det på ett sådant sätt att de aldrig upplever några problem. Men enligt forskningen så finns det cirka 300 000 personer som har utvecklat alkoholberoende. De här personerna riskerar att allvarligt skada sin hälsa och de personer som finns runtomkring dem. […]
Att söka hjälp för beroende
På Stockholms beroendeklinik strävar vi efter att ge dig den information du behöver för att förstå vad beroende är och hur det kan behandlas. Vi vill ge dig möjligheten att kunna ta ett välavvägt beslut om vilken typ av behandling som passar dig eller din närstående bäst. I det här avsnittet får du information om […]
Är du svårt beroende?
Har du granskat påverkan av ditt beroende? Du borde veta om ditt missbruk är allvarligt nog för behandling. Faktum är att om du har hittat oss, eller ställer frågor till Google om ditt alkohol- eller drogmissbruk, kan detta vara tillräckligt bevis på att du behöver hjälp. Vi behöver inte slösa tid på att beskriva fysiska […]